Mental hälsa
Sänk ditt kortisol – lugnare vardag utan press
Hur sänker man sitt kortisol naturligt? Lär dig sänka kortisolnivåerna med sömn, kost, rörelse och enkla vanor – för en lugnare vardag och minskar inflammation.
#kortisol
Alla artiklar taggade med kortisol.
2 artiklar
Mental hälsa
Stressutslag och eksem – när huden reagerar på stress
Stressutslag och eksem kan visa sig som röda fläckar, klåda eller kliande hud. Lär dig varför huden reagerar på stress och vad du kan göra åt det.